Aprende a Leer Etiquetas: Lo Que No Te Cuentan los Envases
¿Te confunde lo que lees en los envases del súper? “Sin azúcar”, “light”, “natural”... no siempre significan lo que parecen. En este taller práctico aprenderás a interpretar etiquetas nutricionales, detectar ingredientes que no suman y elegir opciones realmente saludables sin dejarte llevar por el marketing.
